新冠肺炎疫情已經(jīng)持續(xù)了一年多的時(shí)間,雖說(shuō)情況有所緩解,但是疫情依舊是不是反撲,因此我們依舊不能掉以輕心。那么針對(duì)這種情況,我們?nèi)粘?yīng)該如何進(jìn)行個(gè)人安全防護(hù)呢?
1、佩戴好口罩。盡管疫情已有所改善,但是在人員密集區(qū)域、密閉空間內(nèi),口罩還是必須要佩戴好。
2、下班或外出回到家,衣服、鞋子、口罩等暴露在外的物品,要單獨(dú)存放、單獨(dú)清洗,不要帶入臥室、廚房等區(qū)域,減少接觸。
3、盡量減少乘坐公共交通工具,在車(chē)內(nèi)也一定要佩戴好口罩,有條件可佩戴一次性手套和護(hù)目鏡。
4、乘坐電梯時(shí),也要注意佩戴口罩,可用牙簽、紙巾按電梯按鈕,減少與電梯內(nèi)壁的接觸。
5、外出工作回家或者從外地回家等公共區(qū)域暴露行為或物品接觸后,飲食、揉眼等行為前,務(wù)必按七步洗手法洗手。
6、減少聚餐、聚會(huì)等活動(dòng),減少與他人的面對(duì)面接觸、身體接觸。
7、飲食可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)(牛奶、雞蛋等易吸收食物為佳),保持身體免疫力。適當(dāng)居家鍛煉,提高個(gè)人身體素質(zhì)。
8、保持規(guī)律的作息(特別提醒不要熬夜)、健康的飲食習(xí)慣。
9、居住場(chǎng)所每日通風(fēng)兩次,外出回家盡量對(duì)家里各個(gè)區(qū)域消毒。
針對(duì)疫情,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)各個(gè)公共場(chǎng)所如辦公樓、超市、醫(yī)院、商場(chǎng)、酒店等都增加了測(cè)溫設(shè)施,小到額溫槍大道測(cè)溫儀,青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司針對(duì)新冠肺炎疫情推出了熱成像測(cè)溫儀,可同時(shí)檢測(cè)多人體表溫度,抓拍通過(guò)人員溫度,隨走隨測(cè)、速度快,十分方便快捷。