隨著人們生活水平的提高，人們慢慢不再滿(mǎn)足于溫飽問(wèn)題，更多的人開(kāi)始關(guān)注人體的營(yíng)養(yǎng)情況?，F(xiàn)在因?yàn)槭称钒踩⑸盍?xí)慣、飲食習(xí)慣等因素的影響，也出現(xiàn)很多亞健康的情況，越來(lái)越多的人開(kāi)始從提高自己的生活的各個(gè)方面，改善自己的健康情況。也有越來(lái)越多的人意識(shí)到各種微量元素對(duì)人體健康不可忽視的作用，意識(shí)到微量元素的量少但是作用并不變“微”。
微量元素很重要，但是需要經(jīng)常檢測(cè)嗎？需要什么時(shí)候檢測(cè)呢？怎么檢測(cè)？市場(chǎng)上的微量元素分析儀哪一家的好？這些問(wèn)題卻并不是人人了解，過(guò)多的關(guān)注檢測(cè)微量元素反而不利于身體健康，應(yīng)該重視但是卻沒(méi)必要“談微色變“。今天針對(duì)這幾個(gè)小問(wèn)題微量元素分析儀廠(chǎng)家給大家說(shuō)一說(shuō)。
說(shuō)這些問(wèn)題之前，首先我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)微量元素到底是什么，有什么作用。
微量元素屬于礦物質(zhì)的一種，礦物質(zhì)分為兩大類(lèi)：常量元素和微量元素。微量元素之所以叫微量元素是因?yàn)槠湓跈C(jī)體的含量低于機(jī)體的0.01%，含量極其微小。微量元素約有70多種，但是人體必需微量元素約有14種，分別是鐵、銅、錳、鋅、 鈷、鉬、鉻、鎳、釩、氟、硒、碘、硅、錫等。微量元素在人體內(nèi)含量雖然極微小，但具有強(qiáng)大的生物學(xué)作用，它們參與酶、激素維生素和核酸的代謝過(guò)程，其生理功能主要表現(xiàn)為協(xié)助輸送宏量元素；作為酶的組成成分或激活劑；在激素和維生素中起獨(dú)特作用影響核酸代謝等。 既然微量元素對(duì)人體的生理功能有這么重要的作用，我們需不需要時(shí)時(shí)檢測(cè)呢？怎么檢測(cè)比較合理呢？微量元素分析儀廠(chǎng)家三凱給大家總結(jié)一下：
其實(shí)是不需要的，必要的時(shí)候需要用專(zhuān)用的微量元素分析儀檢測(cè)的，卻不是需要經(jīng)常檢測(cè)。如臨大敵、重點(diǎn)關(guān)注、經(jīng)常檢測(cè)，然后吃很多保健品顯然是不明智的。因?yàn)槲⒘吭氐臄z入在日常的飲食中只要均衡攝入，不挑食，基本都是可以滿(mǎn)足自身發(fā)的身體需求的，沒(méi)有必要額外補(bǔ)充。但是有些地區(qū)會(huì)因?yàn)榄h(huán)境影響人體內(nèi)的微量元素含量，需要多加注意，比如我國(guó)東北是典型的缺硒地區(qū)；湖北的恩施卻因土壤、飲水中的硒太過(guò)豐富而造成大范圍的硒中毒；而環(huán)渤海灣的山東與河北的滄縣海興、鹽山、孟村、利津等地卻因?yàn)轱嬎械鉂舛冗^(guò)高而導(dǎo)致疾病。另外如果平時(shí)太挑食，出現(xiàn)一些典型的微量元素缺乏病癥就要注意檢測(cè)和補(bǔ)充了。比如，貧血需要補(bǔ)鐵；佝僂病、容易骨折需要補(bǔ)鈣；消化道功能紊亂、生長(zhǎng)發(fā)育不良、智力減退等可能是缺鋅；消化系統(tǒng)、腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，平時(shí)集中能力下降、注意力下降需要及時(shí)補(bǔ)鎂等等。 那么微量元素應(yīng)該如何檢測(cè)才靠譜呢？首先，夾手指夾手腕的微量元素分析儀是肯定不科學(xué)的，因?yàn)槿梭w的微量元素并不存在于人體皮膚表面，并不能通過(guò)夾手腕夾手指就能看出人體微量元素的缺乏情況，這只是抓住家長(zhǎng)們關(guān)愛(ài)孩子的心理，并且通過(guò)宣傳不采血安全檢測(cè)的手段，來(lái)獲得家長(zhǎng)們的心理認(rèn)同。
現(xiàn)在公認(rèn)的檢測(cè)微量元素比較科學(xué)的樣本就是頭發(fā)和血液。這種微量元素分析儀所需的血液樣本只需要采少量指尖血就可以了，要求樣本不受污染，檢測(cè)機(jī)構(gòu)有齊全的采血檢測(cè)資質(zhì)，并且操作規(guī)范，這樣的檢測(cè)結(jié)果才有較強(qiáng)的參考性。另外頭發(fā)作為樣本其實(shí)也會(huì)因?yàn)轭^發(fā)香波、清潔度等外在因素影響檢測(cè)結(jié)果，但是如果是小孩子檢測(cè)，比較排斥采血，選擇頭發(fā)檢測(cè)也是可以的，只是要求按要求進(jìn)行前期處理，其結(jié)果也可以進(jìn)行參考。 總結(jié)下來(lái)就是，不論寶寶或者各個(gè)年齡段的成年人，都是不需要經(jīng)常檢測(cè)微量元素的，只有在特殊地區(qū)、特殊工作環(huán)境以及出現(xiàn)了一些不健康的癥狀，可以進(jìn)行微量元素檢測(cè)。但是檢測(cè)也要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)選擇合格的微量元素分析儀產(chǎn)品科學(xué)的檢測(cè)。最后，即使缺乏微量元素，在情況不嚴(yán)重的情況下建議進(jìn)行食補(bǔ)，情況嚴(yán)重的根據(jù)依據(jù)醫(yī)囑用藥并及時(shí)復(fù)查。